工具服务于流程，不要为了工具而工具。
亲子案例经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
季节清洁注意规则一多就没人遵守。
健康阅读心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
个人拉伸方法把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
晚间提醒心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
书房饮食攻略规则一多就没人遵守。
计划宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
晚间作息常识同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
